（2023/05/19）

気晴らし

　「気晴らし」は、嫌な事や大変な事から一旦離れ、気持ちが明るくなるように自分を仕向けることだそうです。

　彼のおかげで雨の日以外は、近所の散歩が日課です。彼は、飼い主の事は何も気にもせず、ゆっくり歩いたり走ったり、自由に休み、自由に遊び、短い時は１０分。長い時は１時間。全く運動にならない散歩ですが、歩くことで些細な近所の変化に気づく事ができる事と、ほんの少し気晴らしになるような気がします。

　「気晴らし」の他に、気分を切り替える「気分転換」、苦しさを紛らわす「憂さ晴らし」、上手に使えるといいですね。

法人事務局

タイトル：愛犬との散歩